健康

肝斑治療その２…まだまだ戦っています！ こんにちは奏です。 以前肝斑治療を再開したことを記事にしたのですが（こちら）中々重症な肝斑で今も戦い続けています。２か月ちょっと戦っている計算になりますが…こんな感じになっています。 お見苦しい画像で...

円形脱毛？失った髪を取り戻したい！私はこの治療法で闘いました え？…円形脱毛症？ あれは2016年の8月でした…。 汗をかいたのでシャワーを浴びた後髪を乾かしていたら、何だか手触りが違うような箇所が？ 恐る恐る頭の右上辺りに鏡を合わせたら丸...

桑の葉にも栄養がいっぱい♪ 4/22の我が家のマルベリーの様子です。 何だかイカしゅうまいのようですｗ 前回マルベリーの栄養についてUPしましたが、今回葉がこんなにたくさん生えてきたので、葉の栄養について調べてみました。 桑の葉の成分 カル...

マルベリー（桑）の効能！何気に凄いパワー 桜もすっかり葉桜となってしまい、花水木がその寂しさを埋めてくれるかのように咲き出してきました。(*'▽')我が家のベランダの苺も元気に育ち、第一号も収穫出来ました。中々美味しく出来ていました。 一昨...

薄毛や白髪、美肌に効果がある食べ物はこれ！ 薄毛や白髪、美肌に効果がある食べ物はなんだろう？ 男性も女性も年齢を重ねてくると、老化現象の一つ「薄毛」が気になってくるのではないでしょうか？髪の量は気にならなくても、毛艶が無くなったり、毛全体が...

疲れがどうしても取れない…泣 慢性疲労症候群？ 最近寝ても寝ても疲れが取れず、朝から疲れている感じなんです。 も～何とかしたい！このダルさ！ドリンク剤も効かない 毎日睡眠時間も取ってるし、そんなに体力仕事をしている訳でもない…。過度な運動も...

便秘していませんか？ 年末の忘年会に始まり、その後の新年会など…( ;∀;)胃腸に厳しい季節が続いています。そして年末年始でゴロゴロ…。 便秘になったりしていませんか？ 便秘に悩んでいる人は多いと思います。(;´･ω･)最近は私もです（泣）...

疲れを早く取りたい人！ 年末年始のゴロゴロ生活も終わり、仕事初めでかなりお疲れの１週間ではなかったでしょうか？ いつもと同じ事をしていたのに、なんでこんなに疲れるんだろう？と感じた方はかなり多かったのでは？私もその中の一人ですが(笑) そん...